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Wer körperlich und geistig fit ist fühlt sich besser und leistet mehr. Das ist das Motto der "Quantified Self"-Bewegung, die aus den USA kommt und nun auch in Europa Fuß fasst. Der Trend zur "Selbstoptimierung" könnte auch wirtschaftlich interessant werden: Armbänder messen Puls und Blutdruck. Apps zeichnen Kalorien- und Schrittzahl auf. Das Geschäft mit digitalen Gesundheits-Helfern boomt.

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