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Endlich - die Zeit des Schäfchenzählens ist vorbei!


Die Vorhänge sind zugezogen, der Wecker ist gestellt, gemütlich liegst du im Bett und schließt die Augen. Höchste Zeit, ins Land der Träume zu entschwinden, um am Morgen ausgeruht und mit frischem Kopf aufzustehen. Doch das ist oft leichter gesagt als getan. Eine leichte Atemübung kann dich beim Einschlafen unterstützen.

Unseren Artikel findest du hier: http://www.gutfuerdich.co/nase-anhalten-mund?&ref=yt