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Niemand ist von Haus aus perfekt. Die meisten Menschen müssen sich ihren Platz im Leben erst erarbeiten. Einigen fällt es leichter, ihre Wünsche und Ziele zu erreichen als anderen. Allerdings ist das Leben zu kurz, um in unbefriedigenden Situationen zu verharren oder in Jobs oder bei Menschen zu bleiben, die uns unglücklich machen. Der Mut zur Veränderung setzt aber eines voraus: Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Wer auf sich bauen kann, hat alle Möglichkeiten.
Zehn einfache Tricks können dabei helfen, das eigene Selbstvertrauen aufzubauen und wie einen Muskel zu trainieren. Diese stellen wir dir in unserem heutigen Video vor.