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Früher habe ich mir über alles große Sorgen gemacht, was in meinem Leben passiert: Was ist, wenn ich die Prüfungen nicht bestehe? Was ist, wenn ich ein Unternehmen gründe und scheitere? Was ist, wenn ich meinen Abschluss nicht schaffe und meine Eltern enttäusche? Was ist, wenn ich nach der Universität keinen Job finde? Was ist, wenn mein Freund das Geld nicht zurückgibt, das ich ihm geliehen habe und ich meine Rechnungen nicht bezahlen kann? Was ist, wenn ich gefeuert werde - was würden meine Freunde und Kollegen über mich denken? usw.

⏩ INHALT:
00:00 - Einleitung
01:29 - 1 / Was ist das Schlimmste, was passieren kann?
04:37 - 2 / Wie kann man die Sorgen aus seinem Kopf vertreiben?
09:04 - 3 / Das Leben ist zu kurz, um klein zu sein
10:12 - 4 / Wie kann man Sorgen und Probleme analysieren und lösen?
12:51 - 5 / Setzen Sie einen "Verlust Stop!" - Auftrag für Ihre Sorgen.
15:26 - 6 / Verschwenden Sie Ihre Zeit nicht mit Gedanken an Menschen, die Sie nicht mögen
16:10 - 7 / Was würden Sie für 100 Millionen Euro eintauschen?
17:14 - 8 / Führen Sie ein Leben mit einem «kleinlichen Schubladendenken»?
21:01 - 9 / Das Gesetz des Durchschnitts
23:15 - 10 / Wie Sie fünfzig Prozent Ihrer geschäftlichen Sorgen beseitigen können
25:09 - 11 / Weinen Sie nicht über verschüttete Milch
27:10 - 12 / Wenn Ihnen das Leben Zitronen schenkt, machen Sie Limonade daraus
30:47 - 13 / Mit dem Unvermeidlichen kooperieren
31:52 - 14 / Neun Worte, die Ihr Leben verändern können
33:28 - 15 / Sei du selbst
34:39 - 16 / Wenn Sie dies tun, werden Sie sich niemals über Undankbarkeit Sorgen machen