Eine neue Studie zeigt, dass Nachteulen im Vergleich zu Frühaufstehern häufiger zu mieser Laune, schlechtem Schlaf und Alkoholkonsum neigen. Damit haben die Forscher auch eine Verbindung zu Depressionen nachgewiesen.

Mehr dazu hier: https://www.news.de/gesundheit/858467042/studie-zeigt-wer-spaet-schlaeft-entwickelt-haeufiger-depressionen-darum-ist-schlechter-schlaf-fuer-die-gesundheit-so-gefaehrlich/1/

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