Herz- und Kreislauferkrankungen sind die führende Todesursache in Deutschland - dabei wären viele Herztode schlicht vermeidbar. Der größte Hebel ist die Ernährung: Wir zeigen Ihnen, welche Lebensmittel dem Herzen gut tun.

Mehr dazu hier: https://www.news.de/x/859434095/x

Lass doch ein Abo da, um kein Video zu verpassen!

Hier geht's zu unseren Social-Media-Kanälen:

https://www.facebook.com/News.de/
https://www.instagram.com/newsde
https://www.tiktok.com/@news.de.official
https://www.snapchat.com/@newsdevideo

#gesundheit #herz #ernährung
Kreislauferkrankungen verhindern: Mit dieser Ernährung halten Sie Ihr Herz jung und fit
Kreislauferkrankungen verhindern: Mit dieser Ernährung halten Sie Ihr Herz jung und fit
Diät und Ernährung: Zu dieser Uhrzeit müsst ihr essen, um euren Fettabbau zu optimieren!
Diät und Ernährung: Zu dieser Uhrzeit müsst ihr essen, um euren Fettabbau zu optimieren!
Essen gegen Demenz: Mit dieser Ernährung beugen Sie gegen geistigen Verfall vor
Essen gegen Demenz: Mit dieser Ernährung beugen Sie gegen geistigen Verfall vor
Sie sieht ihr autistisches Kind mit ihrem Hund: Dann bleibt ihr Herz stehen
Sie sieht ihr autistisches Kind mit ihrem Hund: Dann bleibt ihr Herz stehen
Sie verliert ihr Kind... Und bricht in Tränen aus, als sie drei Jahre später sein Herz schlagen hört
Sie verliert ihr Kind... Und bricht in Tränen aus, als sie drei Jahre später sein Herz schlagen hört
Jessica Chastains Mann: DIESER Adelige hat ihr Herz erobert
Jessica Chastains Mann: DIESER Adelige hat ihr Herz erobert
Demenzrisiko senken: Mit diesen Essgewohnheiten halten Sie Ihr Gehirn fit
Demenzrisiko senken: Mit diesen Essgewohnheiten halten Sie Ihr Gehirn fit
Sarah Lombardi bestätigt: Dieser Fußballer erobert ihr Herz
Sarah Lombardi bestätigt: Dieser Fußballer erobert ihr Herz
Dieser Hund und diese Katze sind ein Herz und eine Seele. Sie lassen sich nicht mehr aus den Augen.
Dieser Hund und diese Katze sind ein Herz und eine Seele. Sie lassen sich nicht mehr aus den Augen.
Jeden Abend schaut dieser Hund seinen Besitzern energisch beim Einschlafen zu. Als sie den Grund dafür erfahren, bricht es ihnen das Herz!
Jeden Abend schaut dieser Hund seinen Besitzern energisch beim Einschlafen zu. Als sie den Grund dafür erfahren, bricht es ihnen das Herz!
Dieser Tipp könnte Ihr nächstes Grillen verändern. Probieren Sie es dieses Wochenende mal aus.
Dieser Tipp könnte Ihr nächstes Grillen verändern. Probieren Sie es dieses Wochenende mal aus.
Dieser kleine Star Wars-Fan antwortet auf die lustigste Art überhaupt, als sie Darth Vader gegenübersteht. Ihr werdet es nicht glauben!
Dieser kleine Star Wars-Fan antwortet auf die lustigste Art überhaupt, als sie Darth Vader gegenübersteht. Ihr werdet es nicht glauben!
Hat sie dieser Termin ihr Leben gekostet? Enthüllungen zu Lady Dianas Schockinterview von 1995 sorgen für Wirbel
Hat sie dieser Termin ihr Leben gekostet? Enthüllungen zu Lady Dianas Schockinterview von 1995 sorgen für Wirbel
Bei einem Arztbesuch erfährt sie, dass ihr Herz am falschen Fleck sitzt
Bei einem Arztbesuch erfährt sie, dass ihr Herz am falschen Fleck sitzt
Vorsicht Einbrecher: Mit dieser Masche finden sie heraus, ob ihr zuhause seid
Vorsicht Einbrecher: Mit dieser Masche finden sie heraus, ob ihr zuhause seid
Wie ihr eure Getränke kalt bekommt, ohne sie gleich mit Eis zu ertränken? Dieser Tipp zeigt euch, wie es geht!
Wie ihr eure Getränke kalt bekommt, ohne sie gleich mit Eis zu ertränken? Dieser Tipp zeigt euch, wie es geht!
Pokémon GO: Parkour! Mit dieser Technik fangt ihr sie alle
Pokémon GO: Parkour! Mit dieser Technik fangt ihr sie alle
Sie wollen Ihr eigenes Kopfende realisieren? Nichts einfacher als das mit dieser Technik!
Sie wollen Ihr eigenes Kopfende realisieren? Nichts einfacher als das mit dieser Technik!
Dieser Trick ist unglaublich. Sie werden nie wieder eine Schutzfolie für Ihr Smartphone kaufen.
Dieser Trick ist unglaublich. Sie werden nie wieder eine Schutzfolie für Ihr Smartphone kaufen.
Sie ist zwar erst 6 Jahre jung, aber die Jury kniet schon vor ihr nieder.
Sie ist zwar erst 6 Jahre jung, aber die Jury kniet schon vor ihr nieder.
Das passiert, wenn ihr zu schnell esst und so könnt ihr es verhindern
Das passiert, wenn ihr zu schnell esst und so könnt ihr es verhindern
Wenn ihr seht, wie der Dackel seine Banane isst, dann werdet ihr euch nicht mehr halten können vor Lachen!
Wenn ihr seht, wie der Dackel seine Banane isst, dann werdet ihr euch nicht mehr halten können vor Lachen!
Sie träumen davon, Ihr T-Shirt in zwei Sekunden zusammen zu falten? Sehen Sie diese Technik, die Ihr Leben erleichtern wird!
Sie träumen davon, Ihr T-Shirt in zwei Sekunden zusammen zu falten? Sehen Sie diese Technik, die Ihr Leben erleichtern wird!
Sie hörten ein Geräusch aus dieser Rohrleitung. Was sie dann sahen, machte sie absolut sprachlos.
Sie hörten ein Geräusch aus dieser Rohrleitung. Was sie dann sahen, machte sie absolut sprachlos.
Emmanuel Macron: Dieser millionenschwere Skandal könnte seine Wiederwahl verhindern
Emmanuel Macron: Dieser millionenschwere Skandal könnte seine Wiederwahl verhindern
Sie wollen Erdbeeren entstielen, ohne sie zu schneiden? Dann ist dieser Trick ist für Sie.
Sie wollen Erdbeeren entstielen, ohne sie zu schneiden? Dann ist dieser Trick ist für Sie.
'Ich appelliere an Sie: Halten Sie sich an die Regeln!'
'Ich appelliere an Sie: Halten Sie sich an die Regeln!'
Als sie sehen, wie ihre Katze läuft, können sie sich nicht mehr halten
Als sie sehen, wie ihre Katze läuft, können sie sich nicht mehr halten
Sie halten seine schöne Freundin für seine Krankenschwester: So beweisen sie das Gegenteil!
Sie halten seine schöne Freundin für seine Krankenschwester: So beweisen sie das Gegenteil!
Als sie erfährt wer dieses Baby wirklich ist, kann sie nicht mehr an sich halten! Ihre Reaktion geht unter die Haut!
Als sie erfährt wer dieses Baby wirklich ist, kann sie nicht mehr an sich halten! Ihre Reaktion geht unter die Haut!
Sie wollen Erdbeeren entstielen, ohne sie zu schneiden? Dann ist dieser Trick ist für Sie.
Sie wollen Erdbeeren entstielen, ohne sie zu schneiden? Dann ist dieser Trick ist für Sie.
Als sie diese Katze in jämmerlichem Zustand sieht, nähert sie sich ihr...Dann erst entdeckt sie, was sie Schlimmes im Maul hat!
Als sie diese Katze in jämmerlichem Zustand sieht, nähert sie sich ihr...Dann erst entdeckt sie, was sie Schlimmes im Maul hat!
'Ich appelliere an Sie: Halten Sie sich an die Regeln!'
'Ich appelliere an Sie: Halten Sie sich an die Regeln!'
Dieser Esel und dieser Ziegenbock waren getrennt. Ihr Wiedersehen ist rührend.
Dieser Esel und dieser Ziegenbock waren getrennt. Ihr Wiedersehen ist rührend.
League of Legends: Mit dieser App wisst ihr, wie viele Skins ihr habt!
League of Legends: Mit dieser App wisst ihr, wie viele Skins ihr habt!
Dieser Mann reißt diese Frau vom Fahrrad, was ihr das Leben rettet. Ihr werdet niemals erraten warum
Dieser Mann reißt diese Frau vom Fahrrad, was ihr das Leben rettet. Ihr werdet niemals erraten warum
Dieser Sportler hat einen Wahnsinns-Körper. Wenn ihr erfahrt, wie alt er ist, werdet ihr überrascht sein!
Dieser Sportler hat einen Wahnsinns-Körper. Wenn ihr erfahrt, wie alt er ist, werdet ihr überrascht sein!
Mit dieser Ernährung hält sich Jean-Claude Van Damme auch mit 59 noch fit
Mit dieser Ernährung hält sich Jean-Claude Van Damme auch mit 59 noch fit
Satt und entspannt: Lebensmittel gegen Stress - Experten raten zu dieser Ernährung
Satt und entspannt: Lebensmittel gegen Stress - Experten raten zu dieser Ernährung
Copy of Satt und entspannt: Lebensmittel gegen Stress - Experten raten zu dieser Ernährung
Copy of Satt und entspannt: Lebensmittel gegen Stress - Experten raten zu dieser Ernährung
Sie sucht ihr süßes Streifenhörnchen, als sie es findet, muss sie schmunzeln!
Sie sucht ihr süßes Streifenhörnchen, als sie es findet, muss sie schmunzeln!
Dieser Sittich entschied sich, mit dieser Katze zu spielen. Diese Freundschaft wird Sie überraschen.
Dieser Sittich entschied sich, mit dieser Katze zu spielen. Diese Freundschaft wird Sie überraschen.
Hier die perfekte Technik, um zu verhindern, dass Ihr Auto im Schnee rutscht.
Hier die perfekte Technik, um zu verhindern, dass Ihr Auto im Schnee rutscht.
Sie wollen keine Bakterien und Keime mehr in Ihrer Küche? Erfahren Sie, wie Sie ganz einfach Ihr Schneidebrett keimfrei machen können!
Sie wollen keine Bakterien und Keime mehr in Ihrer Küche? Erfahren Sie, wie Sie ganz einfach Ihr Schneidebrett keimfrei machen können!
Sie kauft die Kommode ohne Schubladen und ihr Mann macht sich über sie lustig. Doch was sie daraus macht, verschlägt ihm die Sprache!
Sie kauft die Kommode ohne Schubladen und ihr Mann macht sich über sie lustig. Doch was sie daraus macht, verschlägt ihm die Sprache!
Seit 11 Jahren sind dieser Löwe und dieser Mann die besten Freunde der Welt. Sie sind süß.
Seit 11 Jahren sind dieser Löwe und dieser Mann die besten Freunde der Welt. Sie sind süß.
Satt und entspannt: Lebensmittel gegen Stress - Experten raten zu dieser Ernährung
Satt und entspannt: Lebensmittel gegen Stress - Experten raten zu dieser Ernährung
2 Tipps, wie ihr Laufmaschen in Strumpfhosen verhindern könnt
2 Tipps, wie ihr Laufmaschen in Strumpfhosen verhindern könnt
Dieser Leopard ist so verschmust wie eine Katze. Das glauben Sie nicht? Sehen Sie selbst!
Dieser Leopard ist so verschmust wie eine Katze. Das glauben Sie nicht? Sehen Sie selbst!
Sie haben die Nase voll vom Friseur? Schneiden Sie Ihren Pony mithilfe dieser Methode selbst.
Sie haben die Nase voll vom Friseur? Schneiden Sie Ihren Pony mithilfe dieser Methode selbst.