In Deutschland essen wir durchschnittlich 95g Zucker pro Tag.
Die WHO empfiehlt täglich nicht mehr als 50g Zucker zu sich zu nehmen.
Top 5 Gründe, weshalb Zucker eine süße Droge ist, die man vermeiden sollte
1. Zucker ist überall!
2. Zucker kommt in vielen Formen und hat viele Namen.
3. die süße Versuchung macht abhängig.
4. Essen wir zu viel davon, können wir sterben
5. Es ist nie zu spät weniger davon zu essen
