Wie man Unterstützung in der Trauerzeit findet
Der Abschied von einem geliebten Menschen weckt viele Ängste:
zu wissen, diesen Menschen nie wieder zu sehen, nie wieder mit ihm zu sprechen, ihn zu berühren, aber auch die einfache Tatsache, zu akzeptieren, dass er physisch verschwindet, für immer.
Es ist utopisch zu denken, dass eine Trauerbewältigung ohne jegliche externe Unterstützung möglich ist.
Dieser Prozess ist jedoch für jeden anders.
Und jeder ist frei ihn so anzugehen, wie er will, allein oder in Begleitung.
Einige ziehen es vielleicht vor, es niemandem zu sagen, andere schon.
Bücher, Websites, Foren usw. können bei der Bewältigung helfen. Ohne direkten persönlichen Kontakt, in gewisser Weise.
Andere hingegen finden es leichter, direkt mit jemandem, der ihnen nahe steht oder außerhalb der Situation steht, darüber zu sprechen.
Das Ziel jedes Ansatzes ist es natürlich, den Verlust des Verstorbenen zu akzeptieren und zu verarbeiten.
