Verzicht auf das Frühstück erhöht Herzprobleme

Eine aktuelle Studie zeigt, dass der Verzicht auf das Frühstück ein schwerer Fehler ist.

Diejenigen, die kein Frühstück essen, sterben fast 90% häufiger an Herzproblemen.

Die Studie wurde im Journal of the American College of Cardiology veröffentlicht.
Sie umfasste eine Stichprobe von 6.550 Erwachsenen im Alter von 40 bis 75 Jahren.

Von 1988 bis 1994 gaben die Probanden an, wie oft sie Frühstück aßen.
Im Jahr 2011 fanden die Forscher heraus, dass 2.318 der befragten Personen gestorben sind.
Genauer gesagt, waren 619 Todesfälle auf Herzprobleme zurückzuführen.

Die Forscher fanden heraus, dass unter einer Vielzahl von Faktoren der Herzkrankheit, übersprungenes Frühstück eine häufige Variable war.

Die Autoren der Studie fügen hinzu, dass das Risiko eines hohen Cholesterinspiegels steigt, wenn man auf das Frühstück verzichtet.

Es kann auch zu einem erhöhten Risiko für Fettleibigkeit führen.