Das stärkste Getränk zum Abnehmen! Schmelzen Sie das Bauchfett in 7 Tagen!

Rezept und Zutaten:
Haferflocken 100 G.
1 Liter Wasser.
einen Tag verlassen.
in einem Mixer schlagen.
durch ein Sieb passieren.
Als Ergebnis erhalten wir laktosefreie Milch.
Gießen Sie die Hälfte in einen Mixer, die Hälfte kann aufbewahrt und als Milch verwendet werden.
Wir brauchen 2 Kiwis.
schneiden und mit unserer Milch in einen Mixer geben.
1 Orange.
Orange ist eine Quelle für Vitamin C, das unser Körper nicht produzieren kann, das aber für die Stärkung des Immunsystems und die richtige Aufnahme von Kalzium in den Knochen notwendig ist, daher ist diese Frucht definitiv nützlich.
3 Pflaumen.
Trinken Sie diesen angereicherten und gesunden Smoothie anstelle des Abendessens. Dann kannst du Wasser trinken.
Nach dem Cocktail nichts essen oder trinken.
Der Cocktail enthält viele Vitamine
und ist sehr leicht verdaulich.
Sie können 10-15 Tage lang Cocktails anstelle des Abendessens trinken.
dann 10 Tage ruhen und wiederholen.

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